Tag Archives: Kalorien

Bauchfett loswerden für mehr Gesundheit und Attraktivität

Massband zum Bauchfett loswerden

Warum du das Bauchfett loswerden musst: Das Bauchfett sollte man nicht nur wegen der Attraktivität endlich loswerden, zu viel Speck auf den Hüften ist auch schlecht für die Gesundheit. Herzkreislauferkrankungen, Gelenkerkrankungen und hoher Blutdruck sind nur einige Beispiele die durch Bauchfett verursacht sein können. Typische Ursachen für den Bauchspeck sind falsche Ernährung, zu wenig Bewegung, zu wenig Trinken und viel… Read more »

Den Jojo Effekt verhindern – Abnehmen und schlank bleiben

Jojo Effekt verhindern

Wie kann man den Jojo Effekt verhindern und was ist das überhaupt? Abnehmen und dann schlank bleiben, so hatten sich das viele vorgestellt. Und dann hat es sie kalt erwischt. Nur kurz nach der Abnehmkur hatten sie mehr Kilos auf den Rippen als am Anfang. Vielleicht möchtest du zuerst unser Video anschauen? Ausführliche Informationen findest Du weiter unten ! Ein… Read more »

Ballaststoffe zum gesund Abnehmen

Ballaststoffe zum Abnehmen

Ballaststoffe zum gesund Abnehmen Ballaststoffe helfen Dir beim gesund Abnehmen und sie reduzieren die Aufnahme von Kalorien. Das ist Fakt! Aber…. Was sind eigentlich Ballaststoffe? Kann man auf diese Weise auch schnell abnehmen? Bekommt der Körper noch genug Energie? Esse ich dann nur wertlose Nahrung? Also, was sind Ballaststoffe eigentlich? Es ist in erster Linie pflanzliche Nahrung die vom Körper… Read more »

Die Fettverbrennung anregen

Fettverbrennung, Fatburner

Fettverbrennung anregen und die Kilos purzeln lassen Es gibt kein allgemeingültiges Rezept wie du am Besten die Fettverbrennung anregen kannst. Viele Dinge laufen bei jedem Menschen auf dieselbe Art und Weise ab, und doch ist jeder Mensch individuell. Es gibt mehrere Möglichkeiten zum Abnehmen von denen Du die am besten geeignete für dich heraussuchst. Dann fällt es dir leichter konsequent… Read more »

Rezepte mit wenig Kalorien zum Abnehmen

Wenig Kalorien und entsprechend viel Bewegung sind wie in einem anderen Artikel bereits besprochen der Schlüssel zum Erfolg. Wenig Kalorien heißt dabei nicht automatisch auf leckere Nahrungsmittel zu verzichten. Um etwas Abwechslung in den täglichen Speiseplan zum Abnehmen zu bringen sind Rezepte mit wenigen Kalorien gefragt. Dabei sollte auch darauf geachtet werden nicht nur kalorienarm zu essen. Die Versorgung mit… Read more »

Lebensmittel die schlank machen

Lebensmittel die schlank machen

  Lebensmittel die schlank machen: Hast Du genau danach schon lange gesucht? Nahrung die schlank macht und obendrein gesund ist? Sozusagen sich schlank und gesund essen, ein wunderbarer Gedanke, oder? Sicherlich erwartest Du nun exotische Speisen und Getränke die wir dir vorstellen, aus dem Regenwald, der Wüste oder die bei Naturvölkern entdeckt wurden. NEIN! Es geht viel einfacher. Lebensmittel die… Read more »