Kochen ohne Fett, macht das Sinn? Sicherlich haben Sie in diversen Zeitschriften und Artikeln bereits öfters gelesen das Kochen ohne Fett gut für die Gesundheit ist. Aber macht das wirklich Sinn und vor allem, ist das notwendig? Warum ist also fettloses Kochen angeblich so wichtig? Gehen wir der Sache auf den Grund: Zum einen ist Fett ein Geschmacksträger. Ähnlich wie… Read more »
Geht das überhaupt, den Hunger austricksen? Im Prinzip lässt sich unser Körper nicht wirklich hinters Licht führen. Der Mensch ist so konzipiert das sich der menschliche Körper soweit möglich immer bestens selbst erhält. Sozusagen haben wir tatsächlich ein Selbstheilungssystem das zu schier unglaublichen Leistungen fähig sein kann. Dazu trägt nicht nur unser Immunsystem bei, nebenbei bemerkt. Beim zu radikalem Abnehmen… Read more »