Warum du das Bauchfett loswerden musst: Das Bauchfett sollte man nicht nur wegen der Attraktivität endlich loswerden, zu viel Speck auf den Hüften ist auch schlecht für die Gesundheit. Herzkreislauferkrankungen, Gelenkerkrankungen und hoher Blutdruck sind nur einige Beispiele die durch Bauchfett verursacht sein können. Typische Ursachen für den Bauchspeck sind falsche Ernährung, zu wenig Bewegung, zu wenig Trinken und viel… Read more »
Vielen fällt es einfach schwer sich aufzuraffen, etwas zu tun, auf die Ernährung zu achten usw. Abnehmen ist nicht nur eine körperliche Sache, nein es hat auch mit dem Kopf zu tun. Die Einstellung „das wird ja sowieso nichts“ ist also nicht gerade hilfreich. Es gibt auch gar keinen Grund negativ zu denken. Stell dir vor wie man dich anspricht,… Read more »
Fettverbrennung anregen und die Kilos purzeln lassen Es gibt kein allgemeingültiges Rezept wie du am Besten die Fettverbrennung anregen kannst. Viele Dinge laufen bei jedem Menschen auf dieselbe Art und Weise ab, und doch ist jeder Mensch individuell. Es gibt mehrere Möglichkeiten zum Abnehmen von denen Du die am besten geeignete für dich heraussuchst. Dann fällt es dir leichter konsequent… Read more »